<<
>>

Второй принцип

Второй принцип сохранения ума в животе заключается в полном расслаблении. Полное расслабление подразумевает под собой расслабление и ума и тела.

Мы уже рассматривали, как тренировать расслабление ума в медитации и как расслаблять тело, но есть ещё одно очень полезное упражнение, которое вы можете выполнять в любое время дня и ночи.

<< | >>
Источник: Владимир Жикаренцев . ЖИЗНЕЛЮБИЕ ПРАКТИЧЕСКАЯ СИСТЕМА ВОЗВРАЩЕНИЯ К ЖИЗНИ Книга 7.

Еще по теме Второй принцип:

  1. Второй принцип - принцип аналогии или соответствия Макрокосма (Вселенной) и Микрокосма (человека).
  2. Второй принцип
  3. Второй принцип
  4. 4.2. ПРИНЦИПЫ ОБУЧЕНИЯ Принципы как категория дидактики
  5. ПРИНЦИП КЛЮЧА — ПРИНЦИП ОПТИМАЛЬНОСТИ.
  6. ПРИНЦИП КЛЮЧА — ПРИНЦИП ОПТИМАЛЬНОСТИ.
  7. Шестой принцип - принцип причинности.
  8. Третий принцип - принцип вибраций.
  9. Четвертый принцип - принцип полярности.
  10. Пятый принцип - принцип ритма.
  11. Седьмой принцип - принцип двойственности,
  12. ВТОРОЙ ОТДЕЛ