Время, необходимое, чтобы прислушаться к себе
Когда вы выделяете время, чтобы прислушаться к своим чувствам, вы словно говорите маленькому чувствительному существу, живущему в вашей душе: «Ты для меня важен, поэтому я выслушаю тебя.
Ты заслуживаешь этого».Когда вы, уединившись, записываете на компьютере свои мысли и чувства или делитесь ими с психотерапевтом, с близкими людьми или в группе поддержки, то оказываете себе неоценимую пользу. Уделяя время, чтобы прислушаться к своим чувствам, вы, по сути, обращаетесь к живущему в вашей душе чувствительному существу: «Ты важен для меня, ты заслуживаешь участия и понимания. Я обязательно выслушаю тебя».
Надеюсь, что вы воспользуетесь методикой написания любовных посланий. Я был свидетелем того, как ее применение преобразовало жизнь тысяч людей, в том числе и мою собственную. По мере составления все большего числа писем процесс упростится, а эффективность его возрастет. Для этого необходимо время. Но результат стоит того.
Еще по теме Время, необходимое, чтобы прислушаться к себе:
- 14.1. ПРИСЛУШАЙТЕСЬ К СЕБЕ
- Зарубка на носу Дай время себе, дай время ребенку
- Приложение 3 12 шагов, чтобы перестать мешать себе на работе
- Чтобы Вас правильно поняли, необходимо соблюдать общие правила.
- Чтобы любить себя, позволяйте себе жизненные эксперименты.
- ДЛЯ ТОГО ЧТОБЫ УТОЧНИТЬ ПРИЧИНУ ФИЗИЧЕСКОЙ ПРОБЛЕМЫ, ЗАДАЙ СЕБЕ СЛЕДУЮЩИЕ ВОПРОСЫ:
- Как вести себя родителям, чтобы сделать своего ребенка счастливым и в то же время не дать ему инфицироваться?
- утреннее время, необходимое для здоровой физиологической подготовки организма человека к трудовому дню
- Почему вы пренебрегаете своим телом и лишаете его того, что ему необходимо, чтобы оставаться полным жизни, здоровым и молодым?
- Ваша внутренняя работа - самый важный шаг, который вы в настоящее время можете сделать, чтобы ускорить свою эволюцию и открыть путь для возвращения домой.
- Найдя пятнадцать минут для того, чтобы убедить себя в отсутствии необходимости делать все самому, мы сможем правильно определить свои желания на день.
- КАК ОСТАНОВИТЬСЯ, ОСМОТРЕТЬСЯ И ПРИСЛУШАТЬСЯ
- КАК ОСТАНОВИТЬСЯ, ОСМОТРЕТЬСЯ И ПРИСЛУШАТЬСЯ