Упражнение для развития высших сакральных чакр.

Работа архангела Гавриила сильнее всего ощущается в пятницу, так что данное упражнение лучше выполнять в этот день недели.

1. Убедитесь, что в выбранном для медитации месте вас никто не потревожит.

2. По возможности усильте энергетику места с помощью цветов, свечей, ладана, ангельской музыки, которая вам по душе, красивых предметов или книг.

3. Для начала потянитесь и встряхните все части тела. А. Встаньте на колени или сядьте, скрестив ноги. Если

это для вас трудно, сидите на стуле.

5. Призовите могущественного архангела Гавриила и его огненную спутницу Надежду, чтобы они помогли нам развить сакральные чакры.

6. Потрите брюшную полость спереди и сзади, пока не почувствуете легкое дрожание.