<<
>>

Упражнение

Вспомните неприятные для себя ситуации и время, когда вы решали, что что-то в вашей жизни идёт не так. Вы хотели и предпринимали попытки что-то изменить в своей жизни. Вспомните людей, ваших друзей или знакомых, которые вызвались помочь вам исправить положение дел.

И вы благодаря этой помощи оказывались в ещё более трудной ситуации, иногда безвыходной.

Вспомните трудные ситуации или периоды жизни, пройдя которые, вы испытывали чувство расширения и полета. В это время рядом с вами также оказывались люди, которые помогали вам преодолеть трудности.

А теперь сравните внутри себя на уровне чувств эти периоды жизни. Сравните чувства, которые у вас появлялись перед желанием переменить что-то в жизни. Медитируйте, пока отчетливо не почувствуете разницу.

А сейчас мы с вами рассмотрим упражнения для развития живота, центра масс и овладения Жи — Жизнью. Я приведу упражнения, которые были рассмотрены в предыдущей книге «Жизнь без Границ. Концентрация ? медитация», добавив в них кое-что и заменив устаревшие термины на новые. Это необходимо сделать, чтобы перезаписать находящуюся в подсознании информацию по Ки. Как уже говорилось, когда вы будете пользоваться русскими словами, это поможет вам соприкоснуться с настоящим пониманием Жи — Жизни. В дальнейшем я рекомендую пользоваться именно этим описанием для работы с собой, чтобы слово Жизнь и заключённые в нём вибрации резонировали в вашем теле и душе, пробуждая состояние Жизни и проявляя его вовне.

<< | >>
Источник: Владимир Жикаренцев . ЖИЗНЕЛЮБИЕ ПРАКТИЧЕСКАЯ СИСТЕМА ВОЗВРАЩЕНИЯ К ЖИЗНИ Книга 7.

Еще по теме Упражнение:

  1. УПРАЖНЕНИЕ
  2. Приведем список всех упражнений и их номера:
  3. 5.4. Планирование упражнений
  4. Упражнение 2
  5. Упражнение 3
  6. Упражнение 4
  7. Упражнение 5
  8. Упражнение 6
  9. Упражнение 7
  10. Упражнение 8
  11. Упражнение 9
  12. Упражнение 10
  13. Упражнение 11
  14. Упражнение 12
  15. Упражнение 13
  16. УПРАЖНЕНИЕ 2
  17. Упражнение 3 (сахадж пранаяма 3)
  18. Физические упражнения
  19. УПРАЖНЕНИЯ И МЕДИТАЦИИ
  20. Упражнение первое