<<
>>

Почему именно Ключ, когда есть и другие методы?

Внимание! Примерно для 30 % людей на планете, чтобы снять «зажатость» или глубоко расслабиться, вообще никакие приемы не нужны. Они могут легко вызывать сокровенное состояние внутреннего комфорта и релаксации без всяких особых приемов.

И именно они и являются поэтому естественными оппонентами применения новых методов.

Потому что каждый судит по себе. Этим счастливчикам кажется что то, что свойственно им, свойственно всем. А если он или она осваивали ранее какой-то метод, и конечно успешно (!), то им и кажется обычно, что тот метод и дал им такие возможности, и они становятся приверженцами того метода. На самом деле этот процент людей легко осваивает любые методы подобного рода, им легко даются иностранные языки, обучение новым видам деятельности и т. д.

Если спросить их, летали ли они во сне, то вы сразу получите утвердительный ответ. Не только в детстве летали, скажут они, но сейчас летаем. А просыпались ли в нужный час без будильника, спросите вы. Конечно, без проблем! И испытывали ли при беге открытие второго дыхания? Те, кто знаком с кроссами, ответит «Да!».

Перечисленные выше три вопроса — это Тест, разработанный в системе Ключ, который помогает сразу определить, кто перед вами.

Ведь стоит им захотеть раскрепоститься, и они могут получить это желаемое состояние полного внутреннего благополучия вопреки дискомфортным внешним обстоятельствам, даже при сильных помехах, шуме. А большинство людей жалуются, что не могут сбросить напряжение, и ищут способ для расслабления всю жизнь. Попробуйте!

Главное, что нужно для этого знать: расслабиться можно в любом положении, даже стоя на ногах, и что никто никогда при этом не падает! Потому что никто при этом не отключается: вы все слышите, все понимаете, все контролируете, просто вам не хочется ни на что реагировать. И мысли текут при этом свободно, ничего внутри не задевая.

И проходит суета, все становится спокойным.

Это — прикосновение к вечности. Достаточно встать, откинуть слегка голову, закрыть глаза и расслабиться - тело начинает покачиваться, как на волнах! Никто не падает! Можете шире поставить ноги. Или встать у стены или дивана.

Тело гармонично покачивается, как тополек на ветру, как водоросль в воде, как цветок... Идет приятное погружение в состояние релаксации.

Это оздоровительное состояние. В этом состоянии можно не только восстановить силы, оздоровиться, но и производить желательные для себя самовнушения, например: я здоровый, крепкий, сильный, я красивая, все будет хорошо и т. д. Перед выходом из расслабления нужно обязательно настроиться на чувство свежести, бодрости, полноты сил, свежую голову, представить себе то, что бодрит: мороз и солнце, лыжная прогулка и т. д., кому что подходит, нужен образ, которому доверяешь. А затем просто встряхнуться, можно потянуться, как после хорошего ночного сна. И это дает заряд бодрости на целый день. Через несколько таких занятий вырабатывается опыт снимать стресс и регулировать свое нервное состояние без помощи приема (для улучшения ночного сна, перед завершением упражнения следует оставаться в расслабленном состоянии).

Но бывает и так, что изменится погода, завтра экзамен или еще какая-нибудь новая напряженная ситуация, повышающая нервное напряжение, и этот способ расслабления не срабатывает. Тогда и нужен Ключ. Это способ, построенный на добавлении приемов из арсенала возможностей для достижения желаемого результата.

Если автор написал, что изобрел новый метод саморегуляции, заключающийся в том, что следует образно представить себе гладь синего озера, а другой автор предложил для этого сосредоточить внимание на включении автоматического сжимания пальцев руки в кулак, это еще не методы, а приемы. Если прием не подходит, подберите другой прием.

Это и есть система Ключ, метод, который подходит всем, так как по принципу Ключа, если не подходит один прием, подбираем другой и знаем для этого критерий, как его подобрать.

Можете теперь включать сюда другие методы и приемы, которые сначала были для вас затруднительны.

<< | >>
Источник: Алиев Хасай . Ключ к себе.

Еще по теме Почему именно Ключ, когда есть и другие методы?:

  1. Почему именно Ключ, когда есть и другие методы?
  2. Ключ мог родиться только в России. Ключ к себе — ключ к системам. (это не метод среди методов, а Ключ к собственному методу)
  3. Поскольку Метод Ключ основан на использовании естественного рефлекторного механизма, то этому методу может научиться каждый человек и применять его, когда ему необходимо.
  4. Когда нам нужен «Ключ к себе».
  5. Радость — от жизни, когда есть «целостность».
  6. Радость — от жизни, когда есть «целостность».
  7. НА ЧЕМ ОСНОВАН МЕТОД «КЛЮЧ».
  8. Сефера: Есть ли на борту нашего корабля другие, посторонние, те, которые не прибыли с Атлантиды с нами?
  9. НА ЧЕМ ОСНОВАН МЕТОД «КЛЮЧ».
  10. Почему одни заболевают тяжелыми и даже смертельными болезнями, а другие - только легкими?
  11. Почему мужчина «оттягивается», когда женщина приближается
  12. Метод Ключ
  13. Глава 10 ДРУГИЕ ОБЛАСТИ ПРАКТИЧЕСКОГО ПРИМЕНЕНИЯ Р-МЕТОДА
  14. Ключ — метод для великих
  15. От аутогенной тренировки к современному методу Ключ.