<<
>>

Чакра 3.

Другая поза. Лягте на пол, ноги вместе, пятки приподнимите над полом на шесть дюймов. На такую же высоту приподнимите го-лову и плечи, смотрите на пальцы ног, тянитесь к ним прямыми руками. Сохраняя это положение глубоко дышите носом, считая до 30. Расслабьтесь; отдохните, сосчитав до 30. Повторите несколько раз.

<< | >>
Источник: Барбара Энн Бреннан . РУКИ СВЕТА РУКОВОДСТВО ПО ЦЕЛИТЕЛЬСТВУ ЭНЕРГЕТИЧЕСКИМ ПОЛЕМ ЧЕЛОВЕКА ЧАСТЬ V ДУХОВНОЕ ЦЕЛИТЕЛЬСТВО.

Еще по теме Чакра 3.:

  1. Сердечная чакра (чакра 4А)
  2. Чакра 5.
  3. Седьмая чакра
  4. Горловая чакра (5А)
  5. Центр посередине лба (чакра 6А)
  6. Чакра 4Б,
  7. Чакра 5Б
  8. Чакра 1.
  9. Чакра 2.
  10. Чакра 3.
  11. Чакра 4.
  12. Чакра 6.
  13. Чакра 7.
  14. Чакра 1.
  15. Чакра 2.
  16. Чакра 2.
  17. Чакра 3.
  18. Чакра 4.
  19. Чакра 5.