<<
>>

Бели вы не любите себя, никто, кроме вас самих, не поможет вам чувствовать себя лучше.

Если я верю, что достаточно хорош, что бы вы ни делали — не разубедите меня в этом. Соответственно, если я считаю себя недостаточно хорошим, вряд ли вы поможете мне почувствовать себя лучше.

Если мы не любим себя, нечего уповать на чужую любовь. Заполнить свои резервуары любви можем только мы сами. Если низок уровень нашей любви к себе, мы начинаем осуждать партнера за то, что он относится к нам не так, как надобно. Мы хотим от него такого отношения к себе, при котором мы вновь стали бы счастливыми. Но это невозможно. С таким подходом мы только ухудшим ситуацию.

Нам кажется, что партнер не соответствует нашим ожиданиям. Мы начинаем сравнивать получаемое теперь с тем, что нам хотелось бы получить. Мы составляем перечень поступков партнера, совершенных не ради нас. Лейтмотивом становится: “Что ты сделал для меня в последнее время?” Все эти симптомы ясно указывают на необходимость перенести внимание на наполнение резервуара с витамином S. Сосредоточившись на любви к себе, ощутив некоторую автономность, мы постепенно будем восстанавливать связи со своим центром. Уделив время себе — время, в которое можно делать то, что хочется, — мы вновь почувствуем себя лучше.

<< | >>
Источник: Джон Грей . Практическое пособие по исполнению желаний Как получить то, что хочешь, и полюбить то, что имеешь.

Еще по теме Бели вы не любите себя, никто, кроме вас самих, не поможет вам чувствовать себя лучше.:

  1. Чтобы в вас поверили, вам надо самим поверить в себя.
  2. Любите каждую частицу себя
  3. Глава 9 ЛЮБИТЕ РЕБЕНКА ВНУТРИ СЕБЯ
  4. Взгляд на самих себя
  5. Привычка чувствовать себя маленьким и незаметным
  6. Часть четвертая. какнастроить себя, чтобы чувствовать спокойным и счастливым.
  7. ЖЕНЩИНЫ АМЕРИКИ – ВЫБОР САМИХ СЕБЯ
  8. Исцелить самих себя и всю планету
  9. Никто не побежден, пока не признал себя побеж­денным!
  10. СПТ дает психотерапевту возможность чувствовать себя причастным к жизни, а не к смерти
  11. Рассмотрев свое предвзятое отношение к другим, мы заглядываем в тот угол” куда загнали самих себя.
  12. Мужчине необходимо продолжать чувствовать себя нужным и нести ответственность за других. Иначе он потеряет жизненную энергию и смысл существования.
  13. 8. Научить детей любить самих себя, свои потенциальные возможности – значит сделать первый шаг на пути истинного воспитания
  14. 5. Окружайте себя энтузиастами - часть их энтузиазма передастся вам.
  15. Мы в Телосе так уважаем себя, что никто из нас никогда не снизойдёт до таких отношений, которые удовлетворительны на всех уровнях менее, чем на сто процентов.
  16. —Я прямо сейчас ответственен за то, как себя чувствую, поэтому внешние условия неспособны помешать мне испытать позитивные ощущения. Бели я отклонился от своего истинного “я”, то немедленно могу вернуться к нему.
  17. Чтобы найти себя, нужно узнать себя
  18. Чтобы освободиться от внутренних преград, вам нужно почувствовать себя ребенком.