<<
>>

Первое, что вы должны сделать - избавиться от навязанного вам комплекса неудачника.

Закройте глаза и представьте себе красивый календарь. Пролистните его на пять лет назад и вспомните самое яркое событие того года. Вспомните свою одежду, выражение лица, свои чувства,людей, которые были рядом с вами.

Вновь полистайте календарь и окунитесь в атмосферу самого яркого события десятилетней давности..

Наконец, откройте тот год, когда вам было всего пять лет. Вспомните ваш дом, любимые игрушки. Почувствуйте себя ребенком со всеми его заботами, радостями и огорчениями.

Вы сегодняшний, взрослый, подойдите к этому ребенку и погладьте его по головке, посмотрите ему в глаза , посадите его к себе на колени и скажите ему все то, что вы хотели услышать сами в пятилетнем возрасте от взрослых.

Спросите его, о чем он мечтает, чего он боится ?Вновь проживите три самых горестных события вашей детской жизни. Но - уже с ощущением того, что у вас за спиной стоит сильный, уверенный и все пониимающий взрослый. Пусть ребенок почувствует себя победителем. Проживите эти события по-новому.

Возьмите за руку этого ребенка и идите с ним в свое будущее, листая календарь…

Многие моменты настоящего связаны у каждого из нас с прошлым, зачастую - с негативным прошлым. В прошлом у каждого из нас были и промахи, и поражения. Но если бы мы не обладали способностью забывать о них - наша жизнь превратилась бы в сущий ад.

Альберт Эйнштейн как-то сказал: "Человек, считающий свою жизнь проигранной и бессмысленной, не просто несчастен, а плохо приспособлен к жизни."

Множество людей, рассказывая о своем прошлом, приукрашивают его, порой даже идеализируют. Послушайте своих знакомых, обратитесь к мемуарам известных личностей. Впрочем, это касается не только судеб отдельных людей, но и истории целых народов. И это нормально.

В каждом из нас заложен механизм фильтрации негативных ощущений под названием "розовые очки". Для того, чтобы мы могли выжить , "розовые очки" начинают фильтровать и подчищать наше прошлое.

Когда происходит сбой работы защитного механизма, человек оказывается в блокадном кольце своих прошлых ошибок и неудач. Удушливая атмосфера тяжелых воспоминаний не дает ему вдохнуть свежий воздух сегодняшнего дня и он начинает практически медитировать на свое негативное прошлое, не отдавая себе отчета в этом. Это гибельная ситуация для тех, кто не использует свой шанс выбраться из нее.

<< | >>
Источник: Игорь Вагин. ЗАЯЦ, СТАНЬ ТИГРОМ. 2001

Еще по теме Первое, что вы должны сделать - избавиться от навязанного вам комплекса неудачника.:

  1. КОГДА ВЫ ВСТРЕТИТЕ ЧЕЛОВЕКА, СПОСОБНОГО ВАМ ПОМОЧЬ, ВЫ ДОЛЖНЫ УМЕТЬ ОЧЕНЬ КОНКРЕТНО СФОРМУЛИРОВАТЬ, ЧТО ВАМ НАДО.
  2. Что мы должны сделать, чтобы вы пришли?
  3. Вы должны исходить из того, что помочь вам воплотить в жизнь свои устремления может абсолютно любой человек
  4. 1. Родители не должны верить тому, что только в элитарных школах должны преподаваться основы искусства и культуры
  5. Глава 8. Закон, который поможет вам избавиться от многих забот.
  6. Глава 23. Что вас утомляет и что с этим можно сделать.
  7. Некоторые родители бессознательно оскорбляют своих детей, говоря им, что те им что-то должны.
  8. ДЕЛАЙТЕ ТО, ЧТО ВАМ ЛЕГКО! ЖИВИТЕ С ТЕМ, С КЕМ ВАМ ЛЕГКО!
  9. Бели мы не готовы в должное время сделать шаг вперед, то нам хочется отступить назад.
  10. Что есть что, или Я расскажу вам о психологах
  11. Если кто-то предвзято относится к вам, скажите себе: “Ну и что? Какое мне дело до того, что они думают?”
  12. Отказываясь от того, что вам нужно, вы приобретаете склонность хотеть то, в чем для вас нет необходимости, или то, что не можете получить.