<<
>>

Необходимые шаги

1. Когда вам кажется, что вы неспособны чему‑то научиться, сделайте паузу и вспомните три случая из своей жизни, когда чувствовали себя так же, но в конечном итоге одержали победу.

2. Вспомните, какую вы использовали стратегию, какие инструменты, к кому/чему обратились за помощью (учителю, другу, курсу).

3. Теперь вспомните, какие шаги вы предпринимали, чтобы научиться. Что вы сделали в самом начале? Что потом?

4. Сравните свою тогдашнюю ситуацию с той, в которой находитесь сейчас. Постарайтесь найти общее между ними. (Например, если научиться водить машину вам помог инструктор в автошколе, попробуйте найти инструктора, который поможет вам в вашей нынешней ситуации.)

5. Поставьте себе целью постоянно учиться чему‑нибудь новому – таким образом вы не будете цепенеть от страха каждый раз, когда в будущем перед вами встанет такая задача.

<< | >>
Источник: Марк Гоулстон. Ментальные ловушки на работе. 2011 {original}

Еще по теме Необходимые шаги:

  1. Необходимые шаги
  2. Необходимые шаги
  3. Необходимые шаги
  4. Необходимые шаги
  5. Необходимые шаги
  6. Необходимые шаги
  7. Необходимые шаги
  8. Необходимые шаги
  9. Необходимые шаги
  10. Необходимые шаги
  11. Необходимые шаги
  12. Необходимые шаги
  13. Необходимые шаги
  14. Необходимые шаги
  15. Необходимые шаги
  16. Необходимые шаги
  17. Необходимые шаги
  18. Необходимые шаги
  19. Необходимые шаги