<<
>>

КОРРЕКТИРОВКА МЫСЛЕННОГО ОБРАЗА

Как показывают многочисленные исследования, никогда не рано и никогда не поздно изменить свои убеждения, представления о жизни, ценности, мысленные образы. Главная причина наших трудностей и страданий – попытка изменить внешние обстоятельства, не изменив сначала свой внутренний мир.
На самом деле измениться можно очень быстро. Достаточно просто отказаться от убежденности в том, что внутренняя трансформация требует времени.

Как ни странно, но большинство из нас относятся к себе хуже, чем к своему телевизору. Когда изображение на экране теряет четкость, мы выбираем соответствующие функции и корректируем его. Точно так же каждому из нас необходимо периодически корректировать и настраивать свое «мысленное изображение». Творец своей жизни не может поступать иначе. Не забывайте, что самая творческая деятельность в вашей жизни –самосовершенствование, и никто не позаботится о вас лучше, чем вы сами.

Можно сколько угодно говорить человеку, что он должен изменить свои убеждения, но он все равно этого не сделает, пока сам не примет решение.

Это произойдет в тот миг, когда его недовольство своей жизнью достигнет предела. Выбравшись, наконец, из своей раковины, он с радостью откажется от своих заблуждений в пользу истинного знания. В этот момент становится немного страшно, потому что приходится прощаться с привычными представлениями и со всем, что так близко и знакомо, в то время как впереди ждет только большой знак вопроса. Естественно, возникает состояние тревожности.

Помните, что тревожность — это тоже часть вас, ваше внутреннее переживание. Часть не может быть больше целого. Это лишь такое же чувство, как и все остальные. Их много, и вы больше и выше любого из них. Первый тревожный звонок служит сигналом к тому, чтобы на что-то обратить внимание. Не бегите и не прячьтесь от него.

Большинство из нас испытывают сильное искушение проигнорировать это ощущение или перехитрить его. В конце концов, тревожность — неудобное чувство, поэтому возникает естественное желание сделать вид, что его нет. Кроме того, в детстве нам всегда говорили: не бойся. Но чтобы действительно повзрослеть, нужно научиться смотреть в глаза своему страху и контролировать его. Как только вы перестанете от него прятаться и встретитесь с ним лицом к лицу, он сразу уменьшится в размерах, и с ним будет легко справиться. Это самое время проявить мужество.

Мужество - это не что иное, как готовность действовать, несмотря на страх. Если вы спрячете тревожность под ковер, риск споткнуться о нее будет гораздо выше, чем если вы извлечете ее на поверхность.

От тревожности один шаг до радостного волнения. Не позволив беспокойству остановить вас, вы можете превратить его в приятное волнение, которое наполнит вас энтузиазмом и сделает более изобретательными. Hо не ждите, пока тревожность превратится в панический страх. Вы должны быть наездником, а не скаковой лошадью. Если вы найдете в себе мужество принять свое беспокойство, а не отступать при первом признаке сомнений, то будете щедро вознаграждены. Вы откроете для себя новые способы и новые возможности реализации своего безграничного потенциала.

<< | >>
Источник: Роберт Энтони. Хватит думать! Действуй!. 2012

Еще по теме КОРРЕКТИРОВКА МЫСЛЕННОГО ОБРАЗА:

  1. МЫСЛЕННЫЙ ОБРАЗ
  2. Мысленные образы, освобождающие от обетов
  3. Корректировка выборочных показателей.
  4. 2. Ребенок мыслит образами. Его самосознание предметно и образно. Он видит себя в среде других таким, каким сложился его «Я-образ»
  5. Образ мыслей и образ жизни
  6. Правило мысленного экспериментирования.
  7. Правило мысленного экспериментирования.
  8. РЕАЛИЗАЦИЯ МЫСЛЕННОГО ПРЕДСТАВЛЕНИЯ
  9. Правило активизации представлений («мысленного моделирования»)
  10. ШАГ 2. МЫСЛЕННОЕ ПРЕДСТАВЛЕНИЕ КОНЕЧНОГО РЕЗУЛЬТАТА
  11. Прием сложения мысленной картины.
  12. Прием сложения мысленной картины.
  13. Упражнение «Мысленное представление»
  14. Упражнение «мысленное представление»
  15. Глава 3. ВИЗУАЛИЗАЦИЯ, ИЛИ МЫСЛЕННОЕ ПРЕДСТАВЛЕНИЕ
  16. В медитации мысленно повторяйте молитву: “Господи, мое сердце открыто для Тебя, так войди же в него”.
  17. 3.5.2. Начнем со знакомых образов
  18. ОТОЖДЕСТВИТЕ СЕБЯ С НОВЫМ ОБРАЗОМ
  19. Глава 3. ОТКРОЙТЕ СВОЙ ПОТОК ОБРАЗОВ