Умственная чистка
То же самое происходит, когда мы производим умственную чистку. Не стоит расстраиваться из-за того, что некоторые ваши убеждения устарели и от них пора избавиться. Пусть они спокойно уйдут из нашей жизни. Мы же не роемся во вчерашней помойке, с тем, чтобы приготовить себе сегодня обед. Не стоит рыться и в умственной помойке ради создания будущей жизни.
Давайте посмотрим на некоторые наши ограниченные убеждения: Ограниченное убеждение: «Я недостаточно хорош(а)». Корни его в том, что отец постоянно говорил своему ребенку, что он дурак.
Ограниченное убеждение: «Я недостаточно люблю себя». Его происхождение следующее: дочь пыталась делать то, что нравилось отцу. Они не соглашались ни по одному поводу и все время ругались. Она искала его одобрения, но вместо этого получала суровую критику. Ее тело было полно боли. У ее отца были точно такие же боли. Она не понимала, что ее обиды создавали боли в ней, точно так же как обиды ее отца вызывали боли в нем самом.
Ограниченное убеждение: «Жизнь опасна!» Его происхождение: испуганный отец...
Другой моей клиентке жизнь виделась суровой и трудной. Ей было трудно смеяться, а если иногда она это и делала, то ей становилось страшно, слово что-то нехорошее должно было произойти после этого. Ее воспитывали, повторяя: «Не смейся, а если будешь смеяться, то ничего хорошего из этого не получится».
Еще по теме Умственная чистка:
- Чистка «пылесосом».
- ДЕЙСТВИЕ УМСТВЕННОЕ
- РАЗВИТИЕ УМСТВЕННОЕ: УРОВЕНЬ
- ВОЗРАСТ УМСТВЕННЫЙ
- Об умственных отклонениях
- ТЕОРИЯ ФОРМИРОВАНИЯ ДЕЙСТВИЙ УМСТВЕННЫХ
- Умственная концентрация
- ОТСТАЛОСТЬ УМСТВЕННАЯ
- УСТАНОВКА УМСТВЕННАЯ
- Обучение умственно отсталых принципам Р-В-Д
- Обучение умственно отсталых принципам Р-В-Д
- Прием преодоления умственных тупиков.
- Прием преодоления умственных тупиков.
- 4. Приохотить к умственному труду – дело непростое. Надо запастись терпением
- Глава 1 Труд умственный и труд физический
- ОЛИГОФРЕНОПСИХОЛОГИЯ
- Революция