Задать вопрос юристу

Ежедневный труд

Мой день обычно проходит следующим образом: проснувшись утром, перед тем как открыть глаза, я приношу благодарность за все, что имею. После душа я медитирую и молюсь около получаса. Потом утренняя гимнастика (15 минут).
Иногда я делаю гимнастику вместе с 6-ти часовой утренней программой по телевизору. Мой завтрак состоит из фруктов и травяного чая. Я опять благодарю Мать-Землю за то, что она послала мне пищу. Перед ланчем я иду к зеркалу и делаю упражнения: я их или говорю, или пою. Утверждения типа:

Луиза, ты прекрасна и я люблю тебя.

Это самый прекрасный день в моей жизни.

Все, что тебе надо знать - придет к тебе.

Все прекрасно.

На ланч я обычно ем большой салат. И вновь я благословляю свою еду и благодарю. Где-то днем слушаю пленку с утверждениями. На ужин ем парные овощи и кашу. Иногда курицу или рыбу. Для моего тела лучше всего простая пища. Вечером я читаю или занимаюсь. Ложась спать, я мысленно припоминаю прошедший день и благословляю его. Я говорю, что буду спать прекрасно и проснусь утром для прекрасного дня. Звучит странно, не правда ли?

Ну, а вы как начинаете свой день? Что вы говорите или думает утром, когда вы просыпаетесь? Помню время, когда проснувшись утром, я думала: «Боже мой, опять надо просыпаться. Другой день». И я получала точно такой же день, каким его представляла. Одну неприятность за другой. Теперь же, перед тем как открыть глаза, я благодарю за хороший сон и за все хорошее в моей жизни.

<< | >>
Источник: Луиза Хей. КАК ИСЦЕЛИТЬ СВОЮ ЖИЗНЬ. 2000

Еще по теме Ежедневный труд:

  1. Глава 1 Труд умственный и труд физический
  2. Воздавайте молитвы ежедневно.
  3. Часть шестая. Ежедневные стрессы
  4. 4. Воздавайте свои молитвы и веления ежедневно
  5. Ежедневный распорядок деятельности
  6. 3.5. Ежедневный анализ мыслей
  7. Ежедневная запись дисфункциональных мыслей
  8. 1. Ежедневная запись дисфункциональных мыслей
  9. 1 . Ежедневно демонстрируйте проявление своей любви.
  10. ТРУД ВЛОЖЕННЫЙ
  11. Право ребенка на труд
  12. 8. Труд и гармоническое развитие личности
  13. Одиннадцатый этап: ручной труд
  14. 1.5.3. Труд несовершеннолетних
  15. 1.5.2. Труд женщин
  16. ТРУД КОЛЛЕКТИВНЫЙ
  17. 16. Любовь, свобода и труд – главные добродетели
  18. ТРУД: ОРГАНИЗАЦИЯ НАУЧНАЯ