Уровень устойчивого, продолжительного счастья

Вы ведь умеете отличить мимолетное ощущение счастья от устойчиво жизнерадостного настроя? Ненадолго поднять настроение себе или кому-нибудь другому можно по-разному, съесть шоколадку, посмотреть комедию, сделать массаж, сказать комплимент, подарить цветы или купить обнову. Но ни эта глава, ни книга в целом — отнюдь не руководство для желающих полу чить побольше сиюминутных удовольствий. С такой проблемой вы справитесь и без меня. Гораздо важнее сделаться человеком устойчиво счастливым, что совершенно невыполнимо, если мы будем просто гоняться за удовольствиями.

Следующий тест разработан Соней Любомирской [53], пре подавателем психологии Калифорнийского университета в Риверсайде.

Еще по теме Уровень устойчивого, продолжительного счастья:

1. Возможно ли создать продолжительное счастье?
2. Счастье и свобода Отпустите Счастье на волю
3. СКАЗКИ О СЧАСТЬЕ Счастье и душа
4. ПРОДОЛЖИТЕЛЬНОСТЬ ИСПЫТАТЕЛЬНОГО СРОКА
5. Ожидаемая продолжительность
6. УРОВЕНЬ БОЛЕЗНЕЙ ЧЕЛОВЕКА - ЭТО УРОВЕНЬ ЕГО ОТКЛОНЕНИЯ ОТ СВОЕГО РУСЛА. ЗДОРОВЬЕ ЧЕЛОВЕКА - ЭТО ПОКАЗАТЕЛЬ НАХОЖДЕНИЯ ЧЕЛОВЕКА В СВОЕМ РУСЛЕ
7. 4.2. Хорошие и устойчивые вопросы
8. Методика повышения психологической устойчивости.
9. Методика повышения психологической устойчивости.
10. Статья 220. Сокрытие устойчивой финансовой несостоятельности
11. Специальную значимость имеетморально-психологическая устойчивость
12. 1.2.1.1. Общая продолжительность рабочего времени. Неполный и сокращенный рабочий день.
13. Психология личности в любом возрасте при всей ее устойчивости непрерывно меняется (принцип развития).
14. Наилучшим регулятором продолжительности разрядки являются ваши ощущения: избавляйтесь от негативной энергии столько времени, сколько заблагорассудится.
15. Формула счастья