<<
>>

4. Следите, чтобы он хорошо отдыхал.

Чтобы побороть надвигающуюся усталость, следует отдохнуть, чтобы она не навалилась

по-настоящему.

Даже маленькие перерывы в работе оказывают магическое действие. Если ваш муж

приходит на ленч домой, заставьте его прилечь на 10-15 минут перед тем, как он вернется на

работу.

Возвратившись вечером с работы, пусть он вздремнет перед ужином. Такой сон может

прибавить ему несколько лет жизни. В армии США солдаты должны отдыхать 10 минут после

часа перехода.

Известный новеллист Сомерсет Моэм все еще плодотворно работает в свои семьдесят с

лишним лет. Секрет такой бодрости, по признанию самого писателя, - пятнадцатиминутный

сон после каждого ленча. Уинстон Черчилль пошел дальше этого. Он отдыхал после каждого

ленча от одного до двух часов.

<< | >>
Источник: Дороти Карнеги. Как помочь мужу преуспеть в деле. 1996

Еще по теме 4. Следите, чтобы он хорошо отдыхал.:

  1. Чтобы хорошо говорить, учитесь хорошо писать
  2. 2 Измените «плохие» фразы на хорошие, чтобы Ваши мысли были позитивными.
  3. 6. Если вы хотите, чтобы ваши дети получили хорошее образование и развитие, не надо жалеть собственных усилий. Воспитанный и образованный ребенок – это самое великое ваше богатство
  4. СЛЕДИТЕ ЗА РУКАМИ
  5. СЛЕДИТЕ ЗА РУКАМИ
  6. То, что хорошо для одного, не всегда хорошо для другого.
  7. 1 . Следите за его питанием.
  8. ИДЕЯ 40 СЛЕДИТЕ ЗА СВОИМИ СЛОВАМИ
  9. 6. Следите за собой, за своей интонацией в процессе занятий с ребенком
  10. 1 . Следите за его весом столь же тщательно, как и за своим.
  11. Оранжевый: "Хорошо!"
  12. Оранжевый: "Хорошо!"
  13. Хорошо
  14. ХОРОШИЕ ИГРЫ
  15. ХОРОШИЕ ИГРЫ