<<
>>

Осторожно: не усните!

Вот вы прочитали в седьмой главе о шавасане. Эта поза достаточно

проста: нужно лечь, вытянув руки и ноги. И у вас наверняка даже не

возникло вопроса: где нужно практиковать эту позу? Где мы обычно лежим?

В постели. Там нам хорошо и уютно. С завидным упорством мы возвращаемся

в постель каждый вечер и с сожалением каждое утро покидаем ее, сладко

потягиваясь. Но скажу вам сразу, что постель - место, неподходящее для

медитации.

В постели мы занимаемся "сладкими грезами", сознание наше привычно

выключается. С постелью связаны отдых, мечты, фантазии, страсти порой, а

нам необходим настрой на работу.

К тому же если вы внимательно читали предыдущие главы то вспомните,

что я неоднократно повторял: медитация -

Это вовсе не сон и не дрема. Медитация требует активного! состояния

сознания-Я советовал вам отдохнуть и выспаться если вас клонит в сон. По

той же причине я настоятельно не рекомендую вам заниматься медитацией в

постели.

<< | >>
Источник: Андрей ЛЕВШИНОВ. ВНУТРЕННИЙ НАРКОТИК ИЛИ ЦЕЛИТЕЛЬНАЯ МЕДИТАЦИЯ. 2003

Еще по теме Осторожно: не усните!:

  1. 8. Осторожность и гибкость!
  2. 16. Благоразумие, скромность, осторожность
  3. Очень осторожный Психолог
  4. 4.15. БУДЬТЕ ОСТОРОЖНЫ!
  5. Осторожно, секта
  6. ОСТОРОЖНЕЕ ВЫБИРАЙТЕ СЕБЕ КОМПАНИЮ
  7. Уличающий вопрос необходим, когда собеседник искажает или скрывает информацию, когда возникает противоречие между его словами и ранее установленными вами фактами. Его надо использовать с осторожностью, лучше не в прямой форме и ближе к концу разговора, чтобы не оборвать его ход.
  8. Сатурн.
  9. Луна в деканатах знака Девы
  10. Линия 2-7
  11. 1902, 6 февраля
  12. В XI ПОЛЕ
  13. Луна и Сатурн.
  14. Речевой код
  15. Речевой код
  16. Юпитер в деканатах знака Девы
  17. Мотылек (летит на любой огонек)