<<
>>

Как повысить интенсивность удовольствий

Обращаться с этой проблемой к специалисту вам явно не при дется. Каждый из нас лучше любого психолога сумеет ответить, что приносит ему больше удовольствия и как этого добиться. Однако знание трех принципов, открытых позитивной психологией, помо жет вам сделать свое пусть кратковременное, но реальное счастье более полным и интенсивным, Эго учет привыкания, смакование и внимание к происходящему. Знакомство с этими психологиче скими концепциями может послужить для вас хорошим уроком усиления и продления любых приятных чувств.

<< | >>
Источник: МАРТИН СЕЛИГМАН. НОВАЯ ПОЗИТИВНАЯ ПСИХОЛОГИЯ. 2006

Еще по теме Как повысить интенсивность удовольствий:

  1. КАК ПОВЫСИТЬ ЭФФЕКТИВНОСТЬ СВОИХ ДЕЙСТВИЙ
  2. Как повысить свой оптимизм и надежду
  3. ИНТЕНСИВНОСТЬ: ПЕРЕМЕЩЕНИЕ
  4. ОЩУЩЕНИЕ: ИНТЕНСИВНОСТЬ
  5. ИНТЕНСИВНОСТЬ
  6. Интенсивность общения
  7. Высшие удовольствия
  8. Интенсивные усилия и вера развивают способность создавать то, чего вам хочется.
  9. ПРИНЦИП УДОВОЛЬСТВИЯ
  10. День удовольствий