<<
>>

Дополнительные условия выбора


Выбрав место для занятий, обратите внимание на такие факторы, как
шумы, вибрация, запахи.
Андрей, начинающий врач-стоматолог, обратился ко мне за помощью,
когда у него возникли трудности с занятиями медитацией, Сначала он
подробно рассказал мне, как выполняет Упражнения.
Оказалось, что все он
делает правильно. Затем ^bi поговорили о его близких. Андрей был женат и
воспитывал пятилетнего сынишку. Члены семьи искренне поддерживали его, с
пониманием отнеслись к его занятиям и решили, '"o на полчаса будут
уходить в детскую. Андрей оставался в зале и занимался по всем правилам;
то есть не на кровати, а
На ковре. Выбор его остановился на этой комнате именно го-тому, что
перед телевизором лежал большой ковер и места было более чем достаточно.
Однако, как он ни старался, медитация "не шла". Я порекомендовал ему
перенести занятия в другое помещение, где царила более "рабочая"
атмосфера, например на кухню. И как только он последовал моему совету,
появились и результат занятий.
Место, где вы привыкли отдыхать, не слишком способствует активной
работе сознания. В самом начале занята вы можете столкнуться с тем, что,
никак, например, не может сосредоточиться на упражнении, потому что за
окном тарахтят машины или с улицы слышны голоса играющих детей, может
быть, потому, что жена на кухне готовит и запах жареного лука вовсе не
помогает вам расслабиться.
Все эти мелочи могут выбить вас из колеи. К тому же если вы будете
настойчивы и попытаетесь игнорировать отвлекающие факторы, это может
привести вас либо к нервному расстройству, либо поможет выработать
высока помехоустойчивость и приведет к блестящим результата Но чтобы не
рисковать ("пан или пропал"), создайте условия при которых вы сможете
воздействовать на отвлекающие факторы.

<< | >>
Источник: Андрей ЛЕВШИНОВ. ВНУТРЕННИЙ НАРКОТИК ИЛИ ЦЕЛИТЕЛЬНАЯ МЕДИТАЦИЯ. 2003

Еще по теме Дополнительные условия выбора:

  1. Основные условия выбора
  2. 2. Продажа товаров с дополнительными условиями
  3. Выбор и создание условий,повышающих Бездейственность речи.
  4. Выбор и создание условий, повышающих Бездейственность речи.
  5. Выбор линейного мышления - это выбор прожить жизнь в танце частиц.
  6. Выбор есть. Он существует всегда. Сознание - это выбор.
  7. § 2 Условное обязательство. – Разные виды условий. – Наступление условия и его действие. – Соотношение условий. – Понятие о сроке. – Действие срока.
  8. § 66 Об условных назначениях вообще. – Условия невозможные и незаконные. – Условия, стесняющие гражданскую свободу.
  9. Финансирование выборов
  10. ОБЪЕКТ СЕКСУАЛЬНЫЙ: ВЫБОР
  11. ВЫБОР МЕЖЛИЧНОСТНЫЙ: МОТИВАЦИЯ
  12. § 4. Выборы и референдум
  13. Элекция (выбор часа)
  14. Парламентские выборы
  15. РЕАКЦИЯ ВЫБОРА