<<
>>

Чаще шевелите мозгами

Ученые, изучающие медитацию, установили, что мозг обладает огромным потенциалом

скрытых резервов, которые можно активизировать путем концентрации с помощью

различных техник медитации.

По мере того как мы раскрываем все новые тайны

работы мозга и все больше узнаем о его анатомии и функциях, мы начинаем

понимать, что, развив определенные участки мозга, мы можем сделать нашу

повседневную жизнь гораздо более продуктивной.

Научившись получать доступ к эмоциональным центрам нашего мозга и активизировать

их, мы сможем вести иную, куда более богатую и привлекательную жизнь. Мы будем

гораздо быстрее обнаруживать сигналы опасности, определять, кто нам друг, а кто

- враг, или догадываться о том, что нас пытаются провести.

Нам нужно четче осознавать, как работает наш мозг и взаимодействуют его обе

составляющие: внешняя оболочка, кора, с помощью которой мы объективно

воспринимаем, видим и слышим информацию, и внутреннее содержимое, лимбическая

система, благодаря которой мы получаем эмоции по поводу того, что видим и

слышим. Мы делаем это, приучаясь больше прислушиваться к своим ощущениям, и эта

способность бесценна и будет служить нам на протяжении всей жизни.

Миссис Джонс при помощи оболочки своего головного мозга слышит рассерженный

голос мужа. Она обрабатывает эту информацию в левом полушарии мозга и понимает,

что он неправильно истолковал то, что она сказала. Той же частью головного мозга

миссис Джонс визуально воспринимает следы косметики на воротничке рубашки мужа и

то, что он звонит по кредитной карточке другой женщине.

Теперь с помощью участков мозга, расположенных более глубоко, она может испытать

определенные чувства по поводу всего, что объективно видела и слышала. И вот

миссис Джонс гневается из-за предательства мужа, ревнует к другой женщине и

печалится из-за того, что ее браку пришел конец. А задействовав обе части своего

мозга одновременно, она быстро разбирается в своих чувствах.

<< | >>
Источник: Лиллиан Гласс. Я читаю ваши мысли. 2003

Еще по теме Чаще шевелите мозгами:

  1. Чаще шевелите мозгами
  2. ШЕВЕЛИТЕ МОЗГАМИ
  3. ШЕВЕЛИТЕ МОЗГАМИ
  4. Чаще всего встречаются следующие основания для проведения проверки показаний на месте.
  5. Повторяя молитву вслух по одному разу на каждом пальце, одновременно слегка шевелите им, чтобы ваше внимание направилось именно на него.
  6. 1. Специфика журналистской профессии.
  7. 5. Окружайте себя энтузиастами - часть их энтузиазма передастся вам.
  8. Петр Николаевич Краснов. На внутреннем фронте, 1992
  9. Верх и низ
  10. Когда приходят платежки
  11. Существуют три стратегических принципа последовательности задаваемых вопросов — хронологический, логический, импровизационный. В первом случае в центре внимания — события; во втором — предметы общественного обсуждения; в третьем — человеческий характер.
  12. ПОДЧИНЕННОСТЬ СЕКСУАЛЬНАЯ
  13. Муж и жена
  14. Гуманистичность
  15. Я инвалид. Как жить?
  16. ПОЛНАЯ СХЕМА АНАЛИЗА ДАТЫ РОЖДЕНИЯ
  17. Центр
  18. 1. Каждый метод прогнозирования показывает какой-то свой срез жизненных событий.
  19. Университет Как я стал отличником
  20. Общение с представителем ГИБДД.