РАСТОПЫР
желательно также и ног (тесная обувь может этому помешать).
Можно в виде последовательных сжатий-разжатий.
Трудно, зато здорово сочетать с "Гармошкой".
Еще по теме РАСТОПЫР:
- О молитве думать так же легко, как легко и естественно думать о посторонних предметах.
- ЗУБАСТАЯ ЩУКА
- КУДА ДЕТЬ РУКИ
- Две минуты жизни — последние?
- Две минуты жизни — последние?
- Тело — божественный саксофон
- Мадонна с младенцем
- РЕНОМЕ
- Л.О. Доліненко, В.О. Доліненко, С.О. Сарновська. Цивільне право України, 2006
- ЦИВІЛЬНЕ ПРАВО УКРАЇНИ
- ПЕРЕДМОВА
- Частина І ПРОГРАМА КУРСУ «ЦИВІЛЬНЕ ПРАВО УКРАЇНИ»
- Розділ І. Загальні положення цивільного права
- Тема 1. Поняття цивільного права. Предмет та метод, система цивільного права. Функції та принципи цивільного права
- Тема 2. Цивільне законодавство України
- Тема 3. Поняття, елементи та види цивільних правовідносин
-
Гипноз -
Духовное развитие -
Криминалистическая психология -
Мотивирующая психология. Эзотерика -
Практическая психология -
Психология -
Развитие личности -
Этнопсихология -
Юридическая психология -
-
Английский язык -
Астрология -
Астрономия -
Биология -
Военная литература -
Журналистика -
Компьютерная инженерия -
Педагогика -
Право -
Психология -
Социология -
Lecture.Center