метод "Я сам"
"Раздел 3. Для повышениясвоей морально-психологической культуры общения с гражданами:
3.1) стремитесь строить нормальноеобщение, добивайтесь психологического контакта, стройте общение ровно,спокойно, добивайтесь взаимоуважительных отношений; верно говорят: ничтоне стоит так дешево и не ценится так дорого, как вежливость; с такой внутреннейустановкой вступайте в каждое общение, с кем бы вы ни встречались;
3.2) посмотрите в зеркалои обратите внимание на то, какое у вас выражение лица: спокойное, доброжелательное,располагающее или злое, хмурое, усталое, отталкивающее? Расслабьтесь! Почащезаглядывайте в зеркало. Встречайте собеседника с нормальным, человеческимвыражением на лице;
3.3) научитесь культурноначинать общение: поздоровайтесь, встав, пожмите доброжелательно руку,пригласите сесть, сами сядьте нормально, не разваливаясь, не ковыряя взубах, не чмокая и не дымя в лицо собеседнику;
3.4) помните, что собеседникпрактически всегда начинает себя вести так, как ведем себя в общении сним мы; своим ровным, выдержанным, вежливым поведением показывайте емупример и устанавливайте нужную атмосферу общения;
3.5) знайте, что вы можетестать уважаемым собеседником и даже нравиться ему, если сами будете демонстративнопроявлять уважение к нему и показывать, что у вас вызывает удовлетворениевстреча и разговор с ним; не скупитесь на добрые и вежливые слова;
3.6) улыбайтесь!
3.7) держите инициативу разговорав своих руках, но и не превращайте его "в дорогу с односторонним движением",когда говорите только вы, а собеседнику не
даете и слова сказать; v
3.8) слушайте и учитесь слушать:всем видом своим выражайте вниманиек словам собеседника, стимулируйте егоактивность в нужных местах репликами ("Это интересно", "Неужели?", "Несовсем понял, повторите и поподробнее" и др.), не придирайтесь зря к словам,а старайтесь понять, что и почему он говорит;
3.9) ...и т.д."
Другими разделами этой разработкибыли: 1) моральные рекомендации по службе и выполнению своих обязанностей,2) моральные рекомендации по отношениям к коллегам по службе, работе, 4)моральные отношения к себе.
Возможны и иные наборы моральныхнорм поведения и отношений, например, актуальные для данного коллективав связи с часто встречающимися в нем недостатками.
Методика использования подобнойразработки такова:
• обучающимся разъясняютсяцели, задачи и дается подробный комментарий к моральным рекомендациям;
• указывается на необходимостьежедневно в начале рабочего дня читать моральные рекомендации и руководствоватьсяими при выполнении всех дел, а в конце дня анализировать свое поведение;
• так поступать в течениенедели (или иного установленного срока), при необходимости консультируясьс руководителем занятий, начальником;
• через неделю обобщить результатысвоей работы и оценить их, проставляя напротив каждой рекомендации оценкуее выполнения или делая это на отдельном листе самоконтроля.
Еще по теме метод "Я сам":
- САМ СЕБЕ ГУСЬ
- Глава 5. Сам себе тренажер
- Методика "Я сам - поведение"
- Методика «Я сам — поведение»
- Тихо сам с собою...
- Предложение №20 Испугай себя сам
- 14.5.4. Любите сам процесс
- САМ СЕБЕ АНЕСТЕЗИОЛОГ
- Луиза Л. Хей. Исцели себя сам, 1996
- Вариант методики "Я сам- сверка"
- “Сам в жены не берет, другим не дает”
- ПОНЯТИЕ О МЕТОДАХ ОБУЧЕНИЯ. МЕТОД И ПРИЕМ. ОСНОВНЫЕ ПОДХОДЫ К КЛАССИФИКАЦИИ МЕТОДОВ ОБУЧЕНИЯ
- Нельзя детям дать то, чего не имеешь сам
- Ключ мог родиться только в России. Ключ к себе — ключ к системам. (это не метод среди методов, а Ключ к собственному методу)
- Врачи с помощью Ключа могут реализовать на практике классическое изречение «Врач, исцелись сам!».