<<
>>

Все желания, которые встречаются в природе, де-лятся на две большие группы:

1. Желания, которые возникают ради их исполнения.

2. Желания, которые возникают ради пребывания в состоянии транса.

Человек говорит: «Я хочу летать!» — и при этом прекрасно понимает, что летать во сне и летать на-яву — это совершенно разные вещи.

Наяву есть такие явления, как ветер и перегрузка. Вестибулярный аппарат не каждого человека выдержит реальный полет, если он будет происходить не на большом комфорта-бельном лайнере. Да и летая на большом комфортабельном лайнере, далеко не все получают удовольствие. С романтикой космоса и моря та же самая ситуация. Как бы мы ни восхищались звездами и волнами и как бы нас ни тянуло туда, реальные условия жизни в космическом корабле или на морском корабле сильно отличаются от того, что мы видим в своих прекрасных снах о звездах и далеких островах. И тем не менее МЕЧТА есть всегда и она должна быть. Другое дело, надо ли реализовывать эту мечту?

Некоторые считают, что МЕЧТА ради МЕЧТЫ — это занятие пустое и глупое. Или что это вообще не занятие, а потеря времени.

У нас есть общее заблуждение, что дело — это только то, что включает в себя передвижение предметов и целью чего является некоторый материальный результат. Даже когда дело сугубо духовное, мы и то ждем какого-то конкретного результата, хотя бы очень мудрого духовного вывода. Просто проигрывание в голове танца с зонтиками, и притом изо дня в день одного и того же, многим кажется пустым времяпрепровождением. На самом же деле МЕЧТА или СОЧИНИТЕЛЬСТВО - это очень важное дело, не менее важное, чем мытье полов или работа над диссертацией. Человек должен какое-то время в сутках находиться в состоянии транса, равно как и должен какое-то время спать. Есть, правда, и такие люди, которые сон считают потерей времени. Но, с другой стороны, на что мы способны, когда мы не выспались? Наши возможности максимальны именно тогда, когда мы хорошо высыпаемся! Пребывание в состоянии транса — такая же необходимая вещь, как регулярный, здоровый сон.

В своей книге «А вы пробовали гипноз?» [2] С. Горин упоминает о Милтоне Эриксоне, основоположнике эриксонианского гипноза: «...Милтон Эриксон считал транс естественным состоянием человека. Одна из принадлежащих ему формулировок такова: транс — это состояние с ограниченным фокусом внимания, когда внимание человека направлено преимущественно внутрь, а не во внешний мир. Эриксон считал также, что у человека есть потребность в трансе (так же, как есть потребность во сне), поскольку именно в состоянии транса человек обращается к внутреннему опыту и организует его так, чтобы изменить свою личность в нужном направлении; лишить человека транса — значит лишить его возможности организовать свой внутренний опыт».

Таким образом, с трансом бороться бесполезно, равно как и со сном. Если составить расписание и загрузить весь свой день делами, требующими разумного подхода, и все попытки помечтать или посмотреть телевизор пресекать на корню, то очень быстро может начаться деградация личности. Когда катающему по тетради машинку школьнику родители говорят: «Не отвлекайся! Решай задачу! Вот когда решишь, тогда поиграешь!» — то они совершают ошибку. Покатав машинку, ребенок быстрее придет к решению задачи, чем если будет тупо смотреть в тетрадку. Транс все равно наступит, как бы мы с ним не боролись, но нам выбирать, будет ли он пустым смотрением в.точку или его время заполнится красивой мечтой или фантазией, целью которой будет именно отдых нашего разума и упорядочивание полученной задень информации.

Эту сторону жизни я знаю очень хорошо, ибо подобный эксперимент я однажды произвела на себе. Когда мне было двенадцать лет, я решила, что уже хватит играть в куклы и пора заняться учебой, изучать науки, готовиться к будущей великой карьере. В двенадцать лет играть просто неприлично! — так казалось мне. Я составила себе план занятий (три языка, физика, математика, бассейн) и начала готовиться к великому будущему. И, как ни странно, мои успехи в учебе стали резко падать. У меня расшатались нервы, я не понимала, в чем проблема.

Я отказывала себе во всех удовольствиях, стараясь только учиться, а результата не было. Все кончалось тем, что я после школы часами слушала музыку и ни о чем больше не хотела думать. Интеллектуальный коэффициент упал до минимума, в школе я ничего не соображала, дома уроки делала до двух ночи. Когда же мне исполнилось тринадцать и я пошла в седьмой класс, я вдруг решила: «Пошли все к черту! Играть, только играть! Плевать мне, прилично это в таком возрасте или нет!» И я снова достала свои игрушки. Жизнь моя стала прекрасной, и интеллектуальный коэффициент начал резко расти. Пожалуй, в тринадцать лет, окружив себя своими куклами, «вместе с ними» я выучила всего намного больше, чем в двенадцать, в частности, я прошла всю неорганическую химию по институтскому учебнику.

Если насильно лишить себя МЕЧТЫ, ФАНТАЗИИ, «бессмысленных занятий», то можно дойти до увлечения алкоголем.

Поэтому помните:

ОЧЕНЬ Детские игры

ВАЖНЫЕ Однообразные игры на компьютере

ЗАНЯТИЯ: Смотрение глупых передач по телевизору

Чтение легких книг

Катание шарика по столу

Рисование мордочек на бумажках

Мечты и фантазии

И никому не позволяйте вас за это осуждать!

Жизнь — это не только количество тонн стали, которое ты произвел!

Состояние транса — это необходимая часть жизни, и проводить его надо также насыщенно, как и предметную часть жизни.

Исходя из этого, все свои мечты надо оценить: какие из них требуют исполнения, а какие уже выполняют свою непосредственную задачу: развлекают вас, стимулируют вашу творческую активность, за-ставляют отвлечься от «серых будней». Не перепутайте! Психологически здоровый человек отличается от нездорового еще и тем, что не переносит видения, которые возникают у него в состоянии транса, на реальную жизнь. То есть здоровый человек — это не тот, кто никогда не видит ангелов и инопланетян, а тот, кто может их видеть, но при этом прекрасно осознает, что это его внутренняя картинка, а не объективная реальность. Ради пребывания в состоянии транса может возникнуть даже безответная любовь.

Это вещь очень хорошая, если человек четко знает, зачем она ему. В этом случае он не требует внимания от объекта своей любви, он может быть даже незнаком с ним лично. Он просто наделит его тело вообра-жаемой сущностью, включит дома музыку и будет под нее представлять себе, как он проводит время с этим человеком. Если же он не осознает, что эта любовь возникла у него ради периодического пребывания в приятном трансе, а подумает, что она требует реального воплощения, и начнет преследовать своего кумира, добиваясь взаимности, то он может пережить большую трагедию. Разочарование в этом случае неизбежно, ибо кумир при ближайшем рассмотрении, естественно, будет сильно отличаться от того прекрасного образа, который человек себе вообразил.

Затрагивая тему транса, не упущу также возможность воспеть гимн телесериалам. Для здоровья человека это очень полезная вещь, ибо это не что иное, как ежедневный сеанс расслабляющего гипноза, снимающего стресс и дающего положительные установки. Телесериалы часто подвергаются критике, потому что их оценивают не с той позиции: их рассматривают как фильмы, хотя на самом деле их надо рассматривать как гипнотические сеансы — это совсем другой вид искусства! Когда у нас в стране прошел фильм «Богатые тоже плачут», всколыхнувший психику всего народа (это было очень приятно после мрачных фильмов конца восьмидесятых), то наши сценаристы усмехнулись: «Подумаешь, какая ерунда! Примитивнее некуда! Мы сейчас тоже такое снимем!» Но не тут-то было! Наши сериалы не задели душу народа, хотя чисто внешне были куда более разумны, чем мексиканские. Видимо, основной фокус мексикан-ских сериалов остался неразгаданным, а фокус этот в том, что сериалы обращаются не к коре головного мозга. Они вводят человека в состояние транса и оказывают лечащее действие на его душу, делая массаж его эмоциям и программируя обязательный хеппи-энд. Приблизительно такой же эффект создает детская колыбельная или сказка на ночь с бессмыслен-ным набором слов. Фокус состоит именно в том, что в сериалах не должно быть ничего разумного.

Разум должен спать, только тогда лечение будет эффективным. Человек не должен «просыпаться» во время просмотра телесериала. Любая разумная деталь, в частности, упоминание о политике, конкретизация времени, может случайно вернуть человека в обычный мир, вывести его из состояния транса, а этого не должно случиться, чтобы психотерапевтический эффект был хорошим. Основное, что должно привлекать к себе внимание, — это движение ярких цветов (все актрисы ярко одеты) и эмоциональное повторение одних и тех же фраз. С обычной точки зрения, незначительная проблема в телесериале рассматривается как глобальная катастрофа. Это хороший прием, позволяющий концентрировать внимание, энергию и эмоции зрителя в одной точке, благодаря чему остальная часть его коры головного мозга отдыхает.

Когда человек смотрит телесериал, нельзя внезапно выключать телевизор или резко отвлекать человека. Во время просмотра телесериала человек находится в состоянии глубокого гипнотического сна, и грубое прерывание этого сна может привести к эмоциональному шоку. Если это будет повторяться неоднократно, это отрицательно скажется на здоровье человека.

Тот же самый эффект создают футбол и компьютерные игры, и все вышесказанные слова можно в полной мере отнести и к ним.

Пожалуй, будь я врачом-психиатром, я бы предложила такой способ лечения депрессии: женщинам — регулярный просмотр телесериалов, мужчинам — просмотр футбола или компьютерные игры по выбору.

<< | >>
Источник: Юлия Джумм . ПУТЬ ИСПОЛНЕНИЯ ЖЕЛАНИЙ КАК УПРАВЛЯТЬ СВОЕЙ ЖИЗНЬЮ. 2001

Еще по теме Все желания, которые встречаются в природе, де-лятся на две большие группы::

  1. Две группы черт
  2. Если заполнены все наши резервуары любви, то наши желания являются одновременно и желаниями Бога.
  3. ГРУППА БОЛЬШАЯ
  4. Две смерти, которые можно было бы избежать
  5. Стремление к большему заложено в природе души, ума, сердца и чувств.
  6. § 4.1. Природа социальных групп в организациях
  7. Глава 15 Уважать все свои желания
  8. Стремление к большему является здоровым желанием, чего нельзя сказать об ожидании от мира совершенства.
  9. Во времена Лемурии большая часть человечества и все Лемурийцы функционировали со всеми 36-ю нитями ДНК.
  10. 2.3.2. Человек, который запоминает все
  11. Социальные исследования как «большая наука» и исследование малых групп
  12. Сефера: Возлюбленный Крайон, скажи, пожалуйста, есть ли смысл в той работе, которую мы делаем сейчас? Например – 8 ступеней Вечности (речь идет о разработке технологии активирования ДНК. – Л.Д.) Все меняется так быстро, что мне кажется, все это может устареть раньше, чем мы успеем воспользоваться этим даром.
  13. Глава 17 ЧУВСТВА, КОТОРЫЕ МОГУТ ВСЕ ПОГУБИТЬ
  14. Найдя пятнадцать минут для того, чтобы убедить себя в отсутствии необходимости делать все самому, мы сможем правильно определить свои желания на день.
  15. Есть такое переходное «нейтральное» состояние, через которое все и происходит.
  16. Есть такое переходное «нейтральное» состояние, через которое все и происходит.
  17. Все стили общения условно можно поделить на три группы в зависимости от цели общения и ролей, какие вы играете.