Упражнение № 11. Что такое счастье?
Начертите полоску из клеточек, количество которых равно вашему возрасту. Над клеточками поставьте цифры, обозначающие ваши годы, начиная с нуля.
О 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19
Рис.
2Каждый год оцените по десятибалльной шкале по уров-ню положительных эмоций, полученных в этот год. Оцените степень испытанного вами удовольствия, как физического, так и духовного. Конечно, то, что было в первые годы жизни, вы не помните, но оцените это по рассказам мамы и по своим личным предчувствиям: были ли вы желанным ребенком, не болели ли... Когда вы суммируете все баллы — это и будет критерий вашего счастья. По итогам этого упражнения нетрудно заметить, какую важную роль играет счастье, получаемое в процессе жизни, а не в результате жизни (скажем, в год отмщения врагам). В частности, легко заметить, какую важную роль играет счастье, получаемое в детстве. Эти показатели часто являются решающими во всем рейтинге.
А теперь обратите внимание на подростковые годы (от 11 до 17). У кого эти годы выделяются высокими баллами, вспомните, за счет чего? Я знаю: за счет сильно развитой фантазии, прекрасных стремлений и необыкновенного восприятия мира. А у кого эти годы оценены низкими баллами, как вы думаете, почему? Потому что ваши иллюзии в тот период кто-то сильно подавлял и заставлял окунуться в прозу жизни, в связи с чем ваш организм мучился.
Еще вы могли заметить, что в каждый период критерий оценки счастья разный: сначала это хорошие родители, потом верные товарищи, потом любовь и т. д.
Так вот, уровень счастья подростка — это уровень развития его иллюзий.
Еще по теме Упражнение № 11. Что такое счастье?:
- Что такое Счастье
- Что такое Женщина и что такое Человек
- Что такое хорошо, что такое плохо
- Что такое понимание
- ЧТО ТАКОЕ МОДА?
- Глава 9. Что такое любовь?
- Что такое наркоанализ
- ЧТО ТАКОЕ ЭГО?
- Что такое Искусство
- Что такое вопрос?
- Что такое время?
- Что такое руководство?
- Что такое обломовщина?
- 5.1.2. Что такое реклама?
- Что такое гороскоп?