Глава 4 Пять простых правил, которые научат Ваш сон работать
«Считают, что успех приходит к тем, кто рано встает.
Нет: успех приходит к тем, кто встает в хорошем настроении».
Марсель Ашар, французский драматург
Уверен, что Вам знакомы многие рекомендации о «правильной» подготовке ко сну.
Обычно они сводятся примерно к следующему: «ложитесь спать, и в последние минуты перед сном подумайте немного о чём-то хорошем, позитивном». Именно так и делайте, если Вы ничего не хотите добиться в этой жизни.Просто ложитесь спать, закрывайте свои глаза, и подумайте (сколько успеете подумать) о чем-нибудь хорошем и приятном.
Но если Вы хотите большего, если Вы действительно хотите использовать время сна на своё благо, то, как минимум, подумайте о чём-то хорошем, позитивном раньше, чем вы ложитесь спать. Повторяю:
Только так. Когда Вы ложитесь спать, то всё уже должно быть готово к работе Вашего сна. «Стихотворение» Вашего бизнеса было многократно повторено и заучено. И только тогда Вы можете ложиться спать с легким сердцем: на протяжении последующих восьми часов сна сон будет старательно «заучивать» предложенную Вами информацию. Только так.
Менделееву приснилась его периодическая таблица. Кекуле приснилась формула бензола. В литературе описаны сотни и сотни случаев удивительных открытий, совершаемых во сне. Но вывод, который обычно делают из этих наблюдений пристрастные читатели, поразителен по своей глупости: чтобы сделать нечто подобное во сне, вы должны спать.
Ничего подобного! Чтобы Ваш сон «работал», нужно работать. И только тогда Вам приснится таблица, формула, идея или бизнес-план. Нет ничего невозможного.
Чтобы сон работал, нужно научить его работать. Это просто. Я предлагаю Вашему вниманию «Пять простых правил», которые сделают работу Вашего сна максимально эффективной. Вот эти правила.
Еще по теме Глава 4 Пять простых правил, которые научат Ваш сон работать:
- 1 Подготовьте материал, который Ваш сон должен переработать и усвоить.
- Глава 9 Пять слов, от которых зависит конечный результат.
- Лайфспринг, или Пять дней, которые потрясли всех
- Статья 363. Нарушение правил эксплуатации электронно-вычислительных машин (компьютеров), автоматизированных систем, компьютерных сетей или сетей электросвязи или порядка или правил защиты информации, которая в них обрабатывается
- Вещи правильные – и те, которые работают
- Бели во время медитации вы заметили, что ваш ум отвлекся, просто верните его обратно к молитве.
- Надо выдернуть кабель, который «подводит интернет» в ваш компьютер.
- Глава 3 ПЯТЬ ТОНКИХ ТЕЛ
- Десять правил, которые необходимо знать о своей злобе
- Глава 1 Для чего нужен сон и что происходит во сне?
- Статья 1143. Ответственность участника, в отношении которого договор простого товарищества прекращен
- Ваш путь назад к цельности был долог и труден. Знайте, что это был единственный способ, которым Бог мог вас спасти.
- Глава 15 Караул! Муж работает дома
- Глава 14 Терпите! Ваш муж - бизнесмен!
- Глава 6. ГДЕ, КЕМ И КАК РАБОТАЮТ СОЦИОЛОГИ1
- Глава 2. Как вы полагаете, кто вы? Открываем ваш тип личности
- ГЛАВА 48. ПРОСТОЕ ТОВАРИЩЕСТВО
- Глава четвертая, в которой мы рассмотрим корни нашего личного эгоизма, а также разберемся в основных принципах, следование которым делает человека настоящим эгоистом
- Глава 4. Умение слушать - ваш путь к популярности и успеху.
- Глава 8 Просто о сложном