ПРАКТИЧЕСКАЯ РАБОТА НАД СОБОЙ.

И так, шаг за шагом, вы уже многому научились. Теперь самое время начать самостоятельно решать свои проблемы, то есть осознанно работать над собой. Каждый может стать себе учителем и лекарем, если этого желает, чем сильнее желание, тем менее тяжкими кажутся усилия.

Сущность человека определяется не числом совершенных ошибок, а теми средствами и методами, к которым он прибегал для исправления. Если человек умеет достойно выходить из ловушки Бытия и честно исправлять ошибки, он приобретает любовь. Отвернуться от возможной будущей ситуации или случая, можно только лишь убедившись в том, что в них нечему научиться.

Невозможно решить любую проблему, если эмоции преобладают над вашим разумом, успокойтесь, а теперь включайте разум, та мысль, которая пришла первая, она правильная, остальное можно все отбросить. Теперь по цепочке начинайте восстанавливать все события. Но помните, голова должна быть светлая, а вы спокойные, никаких эмоций. Только так вы сможете найти дверь для выхода.

Успокоили свои эмоции? Можно двигаться дальше. Подумайте, с вами это первый раз случилось или вы еще раз «наступили на эти же грабли»? Если не впервые, то попробуйте проследить цепочку событий, где вы всякий раз совершали одну и ту же ошибку.

Начните с себя. Мысленно, не торопясь, начинайте перечислять эмоции. Страх, жалость к себе, низкая самооценка, ревность, чрезмерная мягкость или скромность, неумение сказать «нет», позволяете унижать и оскорблять себя, чтобы было все, как вы желаете, стараетесь контролировать все и вся, слишком давите на людей и т.д. В это время внимательно слушайте себя, на какую эмоцию отзовется ваше сердце.

В жизни нам встречаются те люди, кто нас чему-то должен научить, показать наши недостатки. Каждый человек нам не враг, а учитель.

Что-нибудь увидели в себе? Хорошо! Значит, вы можете посмотреть «правде в глаза», а это очень трудно сделать. Ведь мы обычно начинаем обвинять кого угодно, только не себя, любимого. Себя обычно мы жалеем: «Ах, какие мы несчастные, за что нам такое?»

<< | >>
Источник: Зоя Павлова . Как обрести внутреннюю гармонию. 2006

Еще по теме ПРАКТИЧЕСКАЯ РАБОТА НАД СОБОЙ.:

  1. Рэйки – это, прежде всего работа, ежедневная работа над собой.
  2. Работа над ошибками
  3. Работа с собой
  4. Работа с собой
  5. Работа с собой
  6. Часть IV. Работа с собой
  7. Работа с собой
  8. Работа с собой
  9. Работа с собой
  10. Работа с собой
  11. Упражнение № 10. Работа над желаниями
  12. Работа с собой
  13. Работа с собой
  14. ПРИМЕР ПЕРВОНАЧАЛЬНОЙ РАБОТЫ НАД ГОРОСКОПОМ
  15. Практическая работа социального педагога
  16. два психологически обоснованных практических направления работы
  17. Статья 297. Надругательство над могилой, другим местом захоронения или над телом умершего
  18. Статья 74. Опека над имуществом
  19. Над деревьями
  20. ТУЧИ НАД ПИТЕРОМ