Почему возникает стресс
В условиях опасности и неопределенности в мозге включается защитная реакция – происходит повышение напряжения, мобилизация, необходимая для включения ресурсов.
При этом, для подготовки человека и его внутренних ресурсов к возможным вариантам развития событий, мозг генерирует картины отрицательных прогнозов ситуации.
В результате происходит борьба целевой доминанты человека с доминантой отрицательных прогнозов, и если эти конкурирующие доминанты становятся равновеликими по мощности, то происходит блокировка «нейтрального состояния».
Блокировка «нейтрального состояния» вызывает неконтролируемый рост нервно-психического напряжения – стресс, кризисную ситуацию, оказывающую разрушительное воздействие на психику и организм человека.
Еще по теме Почему возникает стресс:
- Почему большинство болезней возникает в каком-то определенном возрасте, хотя вы утверждаете, что они вызваны верованиями, которые формируются в молодости?
- "Почему все это началось? Почему мы оставили Бога, прежде всего?"
- СТРЕСС
- Стресс — синоним страха
- Стресс и мы
- Стресс - это тот же страх
- Борьба со стрессом
- Стресс
- Глава 10 Как избавиться от стрессов
- Часть шестая. Ежедневные стрессы
- Перемены и стресс