<<
>>

Конечно, в качестве Ключа возможны не только идеомоторные приемы, но...

В качестве Ключа может быть использована любая реакция организма, соответствующая упомянутому выше Критерию для подбора приемов. Критерий подсказывает, что поиск такой реакции следует производить в ряду тех реакций организма, которые готовы включиться в ответ на волевое управление автоматически (рефлекторно). Это может быть ощущение тепла, вызванное образом тепла, или ощущение прохлады, «мурашечек» на теле, иррадирующих токовых ощущений и т.
д. Это может быть и ощущение цвета. Закройте глаза, представьте себе синий, зеленый или любой цвет, который вам наиболее приятен. Подберите именно тот, который соответствует указанному критерию,— легче возникает, дольше удерживается в поле внимания без всяких усилий, автоматически. Тот цвет или ощущение, которое вызывается по желанию с легкостью автоматизма, соответствует, значит, текущему мозговому состоянию, это ощущение вызывает снижение напряжения. Это значит, вы нашли посредника между умом и телом, установившего между ними гармонию. Реализация «местной» реакции в форме желаемого ощущения в теле или цветового ощущения вызывает вслед за собой и «общую» реакцию организма — снижение стресса, выход в состояние психической релаксации, позволяющей вам управлять своим состоянием по собственной воле, получать другие желаемые реакции организма. Однако в Методе Ключ при подборе приемов для саморегуляции предпочтение отдается наиболее визуально контролируемой внутренней реакции организма, которая успешно получается у большинства людей — готовность двигательной реакции к автоматизации.

<< | >>
Источник: Развитие личности.

Еще по теме Конечно, в качестве Ключа возможны не только идеомоторные приемы, но...:

  1. Конечно, в качестве Ключа возможны не только идеомоторные приемы, но...
  2. «Управляемые идеомоторные приемы».
  3. Посмотрим на приемы Ключа с разных сторон.
  4. Посмотрим на приемы Ключа с разных сторон.
  5. Глава 15. НИКАКИХ ПРОБЛЕМ, ТОЛЬКО ВОЗМОЖНОСТИ
  6. Ищите возможности везде, где только можно
  7. Качество приема, звучания и изображения.
  8. Прием выявления в наблюдении качеств личности.
  9. В интервью возможно использование следующих приемов проективной техники.
  10. Очерк 3: Джим «Люблю выиграть по-настоящему трудное дело, используя свои качества юриста, а не только обстоятельства дела»
  11. Рэйки это не только возможность исцелять свое тело, Рэйки, прежде всего надо понимать как Путь.
  12. АКТ ИДЕОМОТОРНЫЙ
  13. Открытие управляемого идеомоторного движения, «райские зоны» в комплексе с творчеством — основа альтернативы алкоголизму и наркомании.
  14. Открытие управляемого идеомоторного движения, «райские зоны» в комплексе с творчеством — основа альтернативы алкоголизму и наркомании.
  15. НАСЛАЖДЕНИЕ КОНЕЧНОЕ
  16. ФАНТОМ КОНЕЧНОСТИ