Сергей Занин. Как преодолеть лень, или Как научиться делать то, что нужно делать? Психология бизнеса. 2012

Обычно мы говорим о лени, когда не в состоянии заставить себя делать то, что следует делать. При этом мы можем быть чрезвычайно трудолюбивыми людьми. Но вот приступить к конкретному делу, отказаться от конкретной вредной привычки, изменить то, что давно пора изменить, — для многих из нас становится почти непреодолимой проблемой. Как выучить иностранный язык? Как начать новый проект? Как повысить свою активность на рабочем месте? Как бросить курить? Как избавиться от лишнего веса? Как преодолевать ежедневную «бытовую лень»? — каждый из нас может добавить в этот список свою проблему, которая, бывает, не решается месяцами и даже годами. Автор предлагает простой и эффективный способ борьбы с собственной пассивностью, инертностью, бесконечным откладыванием дел на потом, который поможет даже самому безвольному человеку стать деятельной и успешной личностью. Самое замечательное в предлагаемом методе заключается в том, что вам не придется собирать волю в кулак или изменять свой характер. Ваши планы и дела станут «самореализуемыми»; вы их выполните, потому что не выполнить их будет невозможно.

<< | >>
Часть I ЛЕНЬ И ЛЕНТЯИ
Страх, неуверенность в себе
ЭКЗОТИЧЕСКИЕ ОБЪЯСНЕНИЯ ПРИЧИН ЛЕНИ
Часть II ЧТО ЗАСТАВЛЯЕТ НАС ДЕЙСТВОВАТЬ?
СИЛЬНЫЕ ЖЕЛАНИЯ И ПОСТОЯННЫЕ СТИМУЛЫ
ЧАСТЬ III КАК СДЕЛАТЬ ТО, ЧТО ДЕЛАТЬ НЕ ХОЧЕТСЯ?

Книги и учебники по дисциплине Практическая психология:

  1. МИХАЙ ЧИКСЕНТМИХАЙИ. В ПОИСКАХ ПОТОКА - 2015 год
  2. Галина Артемьева. Наблюдай как мужчина, выгляди как женщина - 2011 год
  3. Николай Козлов. Николай Козлов - 2009 год
  4. Дмитрий Лёушкин. Ванна Сенсорной Депривации Своими Руками - 2008 год
  5. Сирил Норткот Паркинсон. Законы Паркинсона - 2007 год
  6. Харрис Т.А.. Я — О'Кей, ты — О'Кей - 2006 год
  7. Ю.В. НОВИКОВ. СТУПЕНИ ОСОЗНАНИЯ Практическая психология - 2006 год
  8. Стивен М Шапиро. Жизнь без целей - 2006 год
  9. МАРТИН СЕЛИГМАН. НОВАЯ ПОЗИТИВНАЯ ПСИХОЛОГИЯ - 2006 год
  10. Владимир Львович Леви. КАК ВОСПИТЫВАТЬ РОДИТЕЛЕЙ ИЛИ НОВЫЙ НЕСТАНДАРТНЫЙ РЕБЕНОК - 2006 год
  11. Эрик Берн. Люди, которые играют в игры (Психология человеческой судьбы) - 2004 год
  12. Павел Валерьевич Волков. Разнообразие человеческих миров Клиническая характерология - 2004 год
  13. Леонард Орр. Бросьте привычку умирать - 2004 год
  14. Дж. У. Биик. ТРЕНИНГ ПРЕОДОЛЕНИЯ СОЦИОФОБИИ Руководство по самопомощи - 2003 год
  15. Васютин Александр Михайлович. КАРНЕГИ ПО-РУССКИ, или Азбука разумного эгоиста - 2003 год
  16. Андрей ЛЕВШИНОВ. ВНУТРЕННИЙ НАРКОТИК ИЛИ ЦЕЛИТЕЛЬНАЯ МЕДИТАЦИЯ - 2003 год
  17. Лиллиан Гласс. Я читаю ваши мысли - 2003 год
  18. Лиллиан Гласс. Я читаю ваши мысли - 2003 год
  19. Эрнест Цветков. В поисках утраченного "Я" Книга тренинг - 2002 год
  20. Бондаренко А.Ф.. Психологическая помощь: теория и практика - 2001 год