Упражнение «Я одобряю все в себе»
Некоторые из нас станут думать, что это упражнение глупое, дурацкое и бессмысленное. Пусть и эти мысли спокойно пройдут через ваше сознание, они не имеют никакой власти над вами, конечно, при условии, что вы сами себе их не изберете. Такие мысли - ваше сопротивление переменам.
Несмотря ни на что, вам нужно продолжать. Не обращайте внимания на то, что вам будут говорить другие. Если вы будете в состоянии сказать эту фразу себе, когда кто-то делает то, что вы не одобряете, вы внутренне будете знать, что вы находитесь в процессе духовного развития.
Наши мысли не имеют никакой власти над нами до тех пор, пока мы не подчиним им себя. Сами мысли не имеют никакого значения. Мы придумаем им значение, и мы, только мы, выбираем значение, которое мы желаем им придать. Частью своего самоприятия является освобождение от мнения других. Если бы я вам постоянно говорила, что вы «лиловая свинья», вы бы или посмеялись надо мной, или бы сказали, что я сумасшедшая. Вы бы ни в коем случае не поверили этому. Многое из того, что мы говорим самим себе, столь же неправдоподобно. Если верить в то, что ваши достоинства находятся в прямом соотношении с вашей фигурой, - это значит поверить в заведомый абсурд. Часто то, что мы считаем нашими недостатками, является выражением нашей индивидуальности. В этом наша уникальность. Природа никогда себя не повторяет. С самого начала существования не было двух похожих снежинок или дождевых капель. И каждая ромашка отличается от другой. Наши отпечатки пальцев такие же разные, как и мы. Так задумано природой. Если вы готовы принять это, то вы не будете постоянно сравнивать себя с другими. Пытаться быть похожей на другого - значит высушивать свою душу. Мы пришли на эту планету, чтобы выразить самих себя. Я лично даже и не знала, кто я, до тех пор, пока я не начала свой духовный поиск в жизни.
Так что давайте гнать прочь мысли, которые делают нас несчастливыми, давайте делать вещи, которые нам нравятся, быть с людьми, с которыми мы себя хорошо чувствуем.
Еще по теме Упражнение «Я одобряю все в себе»:
- Очень подробно представьте себе, как все происходит.
- Информационная пауза. КЛЮЧ К СЕБЕ, или как находить в себе то состояние, которое вам нужно.
- Все люди евреи, только не все об этом знают. Бернард Маламуд
- Очерк 2: Моника «Свести все части воедино и увидеть, что все действительно работает»
- Не все должны быть как все
- 1. Ищет себе дело по душе или находит в себе мудрость делать дело с душой.
- Сефера: Возлюбленный Крайон, скажи, пожалуйста, есть ли смысл в той работе, которую мы делаем сейчас? Например – 8 ступеней Вечности (речь идет о разработке технологии активирования ДНК. – Л.Д.) Все меняется так быстро, что мне кажется, все это может устареть раньше, чем мы успеем воспользоваться этим даром.
- § 20 Внешний признак и внутренние качества права собственности. – Владение. Историческое и хозяйственное его значение в составе права собственности. – Владение само по себе, в виде собственности. – Владение отдельное, в зависимости от собственности. – Владение само по себе, законное и незаконное. – Добросовестное и недобросовестное
- САМ СЕБЕ ГУСЬ
- Развитие любви к самим себе
- Любовь к себе, как процесс