<<
>>

Общение с внутренним ребенком

Постарайтесь увидеть своего внутреннего ребенка любым доступным для вас способом. Обратите внимание, как он выглядит, как он себя чувствует. Утешьте его. Извинитесь перед ним. Скажите ему, что жалеете о том, что покинули его.
Вас не было так долго, а теперь вы желаете наверстать упущенное.

Обещайте этому малышу, что больше никогда его не покинете. В любой момент он может протянуть руку и дотронуться до вас. Вы всегда будете с ним. Если он напуган, обнимите его. Злится — ничего страшного, он имеет право на выражение гнева. Скажите ему, что очень его любите.

Вы обладаете достаточной силой, чтобы создать мир, в котором вам бы хотелось жить со своим малышом.

Это — сила вашего разума и ваших мыслей. Посмотрите, как чудесен мир, который вы создаёте. Посмотрите, как спокоен, счастлив и расслаблен ваш внутренний ребенок. Он чувствует себя в полной безопасности, смеется и играет с друзьями.

Вот он куда-то беззаботно бежит. Дотрагивается до головок цветов. Обнимает дерево. Берет яблоко и с удовольствием кусает его сочную вкусную мякоть, Играет со щенком или котенком. Смеется от радости и подбегает к вам, чтобы крепко обнять.

Вы только взгляните на себя и на своего малыша. Вы так счастливы вдвоем! Вы здоровы, красивы и живете в замечательном и надежно защищенном месте. У вас прекрасные отношения с родителями, друзьями и коллегами. С вами все всегда приветливы, куда бы вы ни пришли.

Пусть ваша любовь будет особенной и неповторимой. Спросите у себя, где бы вам хотелось жить и в каких условиях работать. Смотрите на себя, как на жизнерадостного и здорового человека. И, конечно, свободного.

Да будет так!

<< | >>
Источник: Луиза Л. Хей. Исцели себя сам. 1996

Еще по теме Общение с внутренним ребенком:

  1. Общение с внутренним ребенком
  2. МЕДИТАЦИЯ «ВСТРЕЧА С ВНУТРЕННИМ РЕБЕНКОМ» -1.
  3. ИСЦЕЛЕНИЕ ОТНОШЕНИЙ С ВНУТРЕННИМ РЕБЕНКОМ.
  4. 6. Общение со сверстниками – важнейшее условие нормального развития ребенка
  5. 13. Старайтесь развивать в процессе совместного общения чувство собственного достоинства у ребенка
  6. Чтобы освободиться от внутренних преград, вам нужно почувствовать себя ребенком.
  7. МЕДИТАЦИЯ «СВЯЗЬ С ВНУТРЕННИМ РЕБЕНКОМ» – 2. (продолжение медитации -1)
  8. ПСИХОЛОГИЧЕСКИЕ СПОСОБЫ ВОЗДЕЙСТВИЯ В ПРОЦЕССЕ ОБЩЕНИЯ. ПРИЕМЫ ПОВЫШЕНИЯ ЭФФЕКТИВНОСТИ ОБЩЕНИЯ
  9. Все стили общения условно можно поделить на три группы в зависимости от цели общения и ролей, какие вы играете.
  10. Зарубка на носу Как вести себя при упрямстве ребенка и не только ребенка
  11. ОБЩЕНИЕ: ДЕФИЦИТ
  12. ОБЩЕНИЕ ФАТИЧЕСКОЕ
  13. ДЕЯТЕЛЬНОСТЬ И ОБЩЕНИЕ